Введіть виграти безкоштовний місяць НЕОБМЕЖЕНА класів в Сан-Франциско ’ s гарячі новий метод фітнес, Записуванняі отримувати безкоштовні сесії!

Як вхід:
qburnsf.com
Перейдіть на вкладку Графіка & ціни.
Виберіть сеанс, який працює з вашим графіком.
Зареєструйтеся в Інтернеті.
Після вибору придбати окремі сесії $19, продовжити до наступної сторінки і не забудьте ввести ПРОМО-КОД: ТАНГО, щоб отримати ваш клас безкоштовно!

Всі імена у Танго Diva членів хто зареєструватися з ЗАПИСУВАННЯ буде додано до малювання, це займе місце 10 серпня. Переможців буде повідомлено цього тижня.

Ласкаво просимо на нову ідею у групі фітнес. Ми називаємо це Записування. Запис є унікальний метод, який об'єднує пілатес, навчання ваги і кардіо, щоб створити тіло скульптури, серце насосних 55 хвилин тренування.

“ я створив записування, тому що в моєму 5 + років в якості персонального тренера, я вважаю, я ’ ve виявив найбільш універсально ефективний спосіб допомогти людям досягти своїх цілей у фітнесі, виглядати і відчувати себе краще, маючи трохи весело, занадто! ”-Lisa Corsello – особистий тренер і радник харчування, Посол Lululemon & творець записування.

Для того, щоб дійсно поїзд організму ефективно, серце, м'язи і основні повинні бути оскаржені в різних напрямках. Для досягнення цієї мети, кожен клас забезпечує замикання вправи зберігає учасникам виклик, мотивовані і участь. Ви можете розраховувати на роботу кожен основні м'язи групи за допомогою вправ, які є складним і цілеспрямованої.

Як працює метод:

• Пілатес Спрінгс використовуються для фірми і подовжити усього тіла під час збільшення гнучкості і залучення основний.
• Ваг, які використовуються для тон і зміцнити м'язи, збільшення обміну речовин і запобігти травми
• Кардіо вправи збільшити ваш пульс, підвищення витривалості і спалювати калорії між опір навчальних множин
• Footbar і мат працювати для основного буде надавати ефективні нові способи, щоб брати участь і всі м'язи живота для створення сильних, пісне м'ясо і потужний ядро роботу.

Додаткові відомості про записування можна знайти на www.burnsf.com