Eu estou tentando escrever minha lista de resoluções de ano novo, apesar de que estamos brincando? Posso basicamente apenas enviar-me lista do ano passado e simplesmente alterar o cuz de data são sempre mais ou menos o mesmo:

1. Vou parar comer quando estou cheia não importa como delish é a comida.

2. Eu não beberei mais do que dois … faz melhor que três copos de champanhe, vinho ou outras bebidas alcoólicas.

Em seguida, alguma forma de um exercício/trabalho de resolução.

E acabei de ler sobre o lugar perfeito para impulsionar o meu regime de 2008:
o novo

Spa de árvore de samambaia no Rose Hall, Montego Bay, Jamaica

Basta ler seu comunicado de imprensa tinha me realaxed sentimento mais saudável e ainda mais fino! Eu particularmente adoro o pensamento de ter meu próprio "Spa Ancião". Depois de ler sobre ela, um personal trainer só soa sooooo 2007!

"O projeto de US $4 milhões de dólares, que é um primeiro de seu tipo para a Jamaica, convertido a villa de assinatura de estâncias, Fern Tree House, em um santuário de 68.000 metros quadrados para a mente e o corpo.

Desenho em séculos curas tradições e exuberante paisagem da Jamaica como inspiração, Fern Tree Spa melds técnicas de spa moderno com antigos remédios curas da Jamaica de ervas nativas, frutas e vegetais.

Tendo na sua fundação em uma filosofia de bem estar, Fern Tree Spa apresenta clientes para um Spa Elder versado na arte de cura holística, para orientar os clientes através das quatro fases de bem-estar: abordar o indivíduo, o corpo, a mente e o espírito. Incorporando as ervas naturais e botanicos encontrados na Jamaica como base. O mais velho de Spa vai usar seu conhecimento da hora honrada Jamaican tradições/rituais e mão-selecione ervas e plantas combinadas com ingredientes do mar criar um menu de spa exclusivo e orientada a resultados.

Mutuários de casas de árvore de samambaia original design colonial de assoalhos de folhosa, Le grand e mobiliário opulento, salas de tratamentos são definidas em meio a jardins exuberantes, permitindo aos clientes a opção de ter seu quarto fechado ou aberto ao seu próprio terraço com jardim privado. Casais podem reservar a sala de massagem casais plantação-estilo, adornada com aduelas de madeira, tectos arremessados e pátio privado com piscina de mergulho. Famílias, grupos e partidos do casamento podem desfrutar o cottage spa, oferecendo sala separada e spa tratamento sala que ofereçam a qualidade do grupo de ligação, tempo e tranquilidade privada. O Spa de árvore de samambaia complexo também abriga uma sala de relaxamento, pavilhão de ioga, piscina de hidroterapia, escultura no jardim e vários recursos de água. "

FERN TREE SPA – www.halfmoon.com