Saya mencoba untuk menulis daftar resolusi tahun baru, meskipun yang kita bercanda? Aku dapat pada dasarnya hanya meneruskan diri tahun lalu daftar dan hanya untuk mengubah tanggal cuz mereka adalah selalu lebih atau kurang sama:

1. Aku akan berhenti makan ketika saya penuh tidak peduli bagaimana enaknya makanan.

2. Aku tidak akan minum lebih dari dua … lebih baik membuat yang tiga gelas sampanye, anggur atau minuman beralkohol lainnya.

Kemudian beberapa bentuk latihan/bekerja keluar resolusi.

Dan saya baru saja membaca tentang tempat yang tepat untuk melompat-memulai rezim 2008 saya:
baru

Pakis pohon Spa di Rose Hall, Montego Bay, Jamaika

Hanya membaca siaran pers mereka punya saya realaxed merasa lebih sehat dan bahkan tipis! Aku terutama suka berpikir untuk memiliki saya sendiri "Spa Penatua". Setelah membaca tentang dia, seorang pelatih pribadi hanya Kedengarannya sooooo 2007!

"Proyek US $4 juta dolar, yang pertama dari jenisnya untuk Jamaika, dikonversi resor tanda tangan villa, rumah pohon pakis, menjadi sebuah sanctuary 68.000 kaki persegi untuk pikiran dan tubuh.

Menggambar di Jamaika pemandangan rimbun dan berabad-penyembuhan tradisi sebagai inspirasi, pakis pohon Spa melds teknik-teknik modern spa dengan Jamaika kuno healing remedies herbal asli, buah-buahan dan tumbuhan.

Memiliki berdirinya filsafat kesehatan, pakis pohon Spa memperkenalkan klien untuk Spa Penatua berpengalaman dalam seni penyembuhan holistik, panduan klien melalui empat fase kesehatan: mengatasi individu, tubuh, pikiran dan Roh. Menggabungkan herbal alami dan tumbuhan yang ditemukan di Jamaika sebagai basis. Spa Penatua akan menggunakan pengetahuan tentang waktu dihormati Jamaika tradisi/ritual dan tangan-pilih tumbuhan dan tanaman yang dikombinasikan dengan laut botanicals membuat menu unik dan berorientasi hasil spa.

Meminjam dari rumah-rumah pohon pakis desain kolonial asli lantai kayu, grand entryways dan mewah perabot, perawatan kamar diatur di tengah-tengah taman yang rimbun memungkinkan tamu pilihan untuk memiliki kamar mereka tertutup atau terbuka untuk teras taman pribadi mereka sendiri. Pasangan dapat cadangan ruang pijat perkebunan-gaya pasangan, dihiasi dengan millwork kayu liar, langit-langit bernada dan teras pribadi dengan mencelupkan renang. Keluarga, pesta pernikahan, dan kelompok dapat menikmati spa pondok, menawarkan ruang terpisah dan perawatan spa room affording kualitas kelompok ikatan waktu dan ketenangan pribadi. Pakis pohon Spa kompleks juga memiliki ruang relaksasi, yoga paviliun, hidroterapi kolam renang, patung taman dan beberapa fitur air. "

PAKIS pohon SPA-www.halfmoon.com