Ik probeer te schrijven van mijn lijst van New Year's resolutions, hoewel wie zijn we gek? Ik kan in principe enkel doen mezelf vorig jaar de lijst en wijzigt de datum cuz ze zijn altijd min of meer hetzelfde:

1. Ik zal stoppen met eten toen ik ben vol geen kwestie hoe delish het eten is.

2. Ik niet zal drinken meer dan twee … die drie glazen van Champagne, wijn of andere alcoholische drank beter te maken.

Vervolgens een vorm van een oefening/werken uit de resolutie.

En ik lees net over de perfecte plek om jump-start mijn regime 2008:
de nieuwe

Fern Tree Spa in Rose Hall, Montego Bay, Jamaica

Alleen het lezen van hun persbericht had me gevoel realaxed gezonder en zelfs dunner! Ik hou vooral de gedachte van het hebben van mijn eigen "Spa ouderling". Na het lezen over haar klinkt een persoonlijke trainer gewoon sooooo 2007!

"Het project US $4 miljoen dollar, dat een eerste in zijn soort voor Jamaica is, omgezet de resorts handtekening villa, Fern Tree House, een heiligdom 68.000 vierkante voet voor de geest en lichaam.

Puttend uit Jamaica's weelderige landschap en eeuwen-oude healing traditions als inspiratie, melds Fern Tree Spa moderne spa technieken met Jamaica's oude helende remedies van inheemse kruiden, fruit en plantaardige.

Gelet op haar oprichting een filosofie van wellness, Fern Tree Spa introduceert klanten naar een Spa ouderling bedreven in de kunst van het holistic helen, te begeleiden cliënten door de vier fasen van wellness: aanpak van het individu, het lichaam, de geest en de geest. Het opnemen van de natuurlijke kruiden en plantaardige gevonden in Jamaica als een base. De Spa ouderling zal gebruiken haar kennis van tijd geëerd Jamaicaanse tradities/rituelen en hand-select kruiden en planten gecombineerd met zee plantaardige maken een unieke en resultaatgerichte spa menu.

Lenen van Fern Tree Houses originele koloniale ontwerp van hardhoutvloeren, grand toegangen en weelderige inrichting, behandelingskamers zijn temidden van weelderige tuinen, waardoor gasten de mogelijkheid hun kamer ingesloten of open voor hun eigen privé terras in de tuin. Paren kunnen de plantage-gestileerde paren massagekamer, versierde met houten meubileringwerken, schuine plafonds en privé patio met zwembad dompelen reserveren. Gezinnen, bruiloft partijen en groepen kunnen genieten van de spa cottage, aparte woonkamer en spa behandeling kamer bieden de groep kwaliteit bonding, tijd en particuliere rust te bieden. De Fern Tree Spa complex herbergt ook een lounge ontspanning, yoga Paviljoen, hydrotherapie zwembad, sculpture garden en verschillende water functies. "

FERN TREE SPA – www.halfmoon.com