我想要寫我的清單的新的一年的各項決議，雖然我們在開玩笑誰？我可以基本上只是轉發我自己去年的清單，只需更改日期，因為它們總是或多或少相同：

1.我將停止進食時我也不管如何冒食物是充滿。

2.我不會喝多於兩個 … 更好地使這三杯香檳、 葡萄酒或其他含酒精的飲料。

然後某種形式的決議出的運動/工作。

我剛剛讀到快速啟動我的 2008年政權的理想的地方：
新的

蕨樹 Spa 在蒙特哥灣，牙買加玫瑰廳

我只閱讀他們的新聞發佈了更健康、 更薄的感覺 realaxed ！我特別愛有我自己"Spa 老"的思想。關於她讀了一個私人教練只是聽起來道 2007年 ！

"4 萬兌美元專案，這是首次為牙買加，轉換度假村簽名別墅、 蕨樹屋，為身體和頭腦 68,000 平方英尺的避難所。

牙買加的翠綠園林和古老癒合傳統繪圖作為靈感，蕨樹 Spa 融現代水療技術與本機草藥、 水果和植物牙買加的古代癒合補救辦法。

在其基礎上有一種健康的哲學，蕨樹 Spa 引入了用戶端到 Spa 老年精通的整體性癒合，藝術指導用戶端通過健康的四個階段： 解決個人、 身體、 心靈和精神。將納入的天然草藥和植物在牙買加作為基地中找到。Spa 老年將使用她的時間榮獲牙買加的傳統儀式和手選擇中藥知識和植物海植物結合創建一個獨特和麵向結果的 spa 功能表。

借款從蕨樹屋原殖民地設計的木地板、 大入口和華麗的傢俱、 治療室之中茂盛花園，讓客人有他們封閉的房間的選項設置，或打開到他們自己的私人花園陽臺。夫婦可以保留人工林風格夫婦按摩室，飾以木細木工製品、 音調的天花板和私人露臺與浸池。家庭、 結婚的人和群體可以享受 spa 小屋，提供單獨住的房間和給予粘接時間與私人的寧靜的群體素質的 spa 治療室。複雜的蕨樹 Spa 也房子休息室、 瑜伽館、 水療游泳池、 雕塑花園和幾個水功能。"

蕨樹 SPA — — www.halfmoon.com