يدخل لكسب شهر مجاناً لفئات غير محدود في سان فرانسيسكو ’ s "سخونة أسلوب اللياقة الجديد"، النسخ على الأقراص المضغوطة، وتلقى دورة مجانية!

كيف يتم إدخال:
qburnsf.com
انتقل إلى علامة التبويب جدول، والتسعير.
حدد جلسة الذي يعمل مع الجدول الخاص بك.
التسجيل عبر الإنترنت.
بعد تحديد لشراء جلسة 19 دولار فردية، الاستمرار في الصفحة التالية وتأكد من إدخال الرمز الترويجي: تانجو بغية الحصول على الفئة الخاصة بك الحرة!

كافة الأسماء تانجو المغنية أعضاء الذين سيتم إضافة السجل مع النسخ على القرص المضغوط لرسم التي ستتولى وضع العاشر من آب/أغسطس. وسيتم إبلاغ الفائزين هذا الأسبوع.

نرحب بفكرة جديدة في مجموعة اللياقة البدنية. نحن نسميها النسخ على الأقراص المضغوطة. النسخ على الأقراص المضغوطة أسلوب فريد الذي يقوم بدمج pilates والتدريب الوزن وأمراض القلب إلى إنشاء هيئة النحت، ضخ القلب تجريب 55 دقيقة.

“ تم إنشاؤها حرق لأنه في السنوات التي أمضيتها 5++ كشخصية مدرب، وأعتقد أنا ’ ve اكتشف طريقة فعالة أكثر عالمياً لمساعدة الناس على تحقيق أهدافهم اللياقة البدنية والبحث وأشعر بشكل أفضل مع وجود قليل من المرح، جداً! ”-ليزا كورسيلو – شخصية المدرب ومستشار التغذية، السفير لولوليمون & المبدع للنسخ على الأقراص المضغوطة.

بهدف تدريب الهيئة حقا فعلياً، القلب والعضلات الأساسية بحاجة إلى الطعن في مجموعة متنوعة من الطرق. ولتحقيق ذلك، يوفر كل فئة دارة تدريبات للمشاركين يبقى تحديا ودوافع وتشارك. يمكنك أن تتوقع أن تعمل كل مجموعة العضلات الرئيسية استخدام التمارين التي صعبة ومركزة.

كيف يعمل الأسلوب:

• ينابيع Pilates المستخدمة في شركة وإطالة الجسم كله مع زيادة المرونة والمشاركة الأساسية.
• وتستخدم الأوزان لهجة وتقوية العضلات وزيادة الأيض، ومنع التعرض للإصابة
• تمارين القلب سيتم زيادة معدل ضربات القلب الخاص بك، وزيادة التحمل وحرق السعرات الحرارية بين مجموعات التدريب المقاومة
• فوتبار وحصيرة تعمل للقلب سيوفر سبل جديدة فعالة للمشاركة والعمل جميعا لعضلات البطن لإنشاء نواة قوية وبسيطة وقوية.

يمكن العثور على مزيد من المعلومات حول النسخ على الأقراص المضغوطة في www.burnsf.com